LATIHAN TAEKWONDO PADA 2/04/2014 (RABU)

LATIHAN TAEKWONDO PADA 2/04/2014.

Latihan diadakan seperti biasa pada 2 haribulan April bersamaan dengan hari Rabu. 

Latihan diteruskan dengan Sir mengajar dan mengulang balik cara-cara asas supaya dapat dikukuhkan dalam ahli-ahli.

Ahli-ahli bersurai pada tepat pukul 4.00 untuk meneruskan aktiviti sukan dan permainan seterusnya. 

Warm-up sebelum melakukan aktiviti: Sesi warm-up yang dilakukan pada mula latihan Taekwondo yang haruslah dilakukan untuk mengelakkan kecederaan otot.

Pengingatan: Sir sedang mengingatkan ahli-ahli tentang cara stance yang betul.

Pengumunan: 

1. Kepada sesiapa yang tidak lagi memberi borang pendaftaran dan yuran pendaftaran (RM20), sila memberi dengan kadar yang secepat mungkin kepada Yeng Yong Kai (4P), Kok Ai Ying (2P) atau Ooi Rou Ying (2P).

2. Kepada sesiapa yang tidak lagi membeli baju Taekwondo untuk dipakai semasa latihan Taekwondo pada hari Rabu haruslah mengambil tindakan dengan segera. Baju boleh dibeli daripada Nam Tip (2P) dengan bayaran RM16 untuk lengan pendek dan RM18 untuk lengan panjang.